Agora é a sua vez! Faça o desenho de sua árvore da vida, ilustrando as raízes, o tronco, galhos secos, galhos pequenos, galhos grandes e viçosos e brotos. Você pode fazer o desenho em uma folha em branco ou, se preferir, pode utilizar o template que você encontra logo embaixo nesta atividade. Revisite os exercícios anteriores e vá compondo sua árvore. Não tenha pressa. Respire e reflita sobre a sua jornada:

1. Quais são suas raízes? De onde vem sua força?
2. O que te dá estrutura? Qual é o seu troco?
3. Quais são os elementos viçosos, cheios de vida, que te trazem energia e realização?
4. Quais são os galhos pequenos, sem força para crescer?
5. Quais são os galhos secos? Uma antiga amizade na qual nada mais existe para ser mantido? Um relacionamento ou trabalho que não te traz mais realização? A impaciência? O hábito de dizer sim a tudo, sem refletir sobre as consequências?

Quando sentir que terminou, observe seu desenho e reflita sobre as questões abaixo, usando uma caneta para fazer as marcações necessárias:

1. Quais galhos secos você acha necessário podar? Numa árvore, é somente quando cortamos os galhos secos que os pequenos brotos podem se desenvolver.
2. Quais galhos pequenos, representando elementos supérfluos de sua vida, merecem ser podados? Quais deles podem ser regados e fortalecidos, para que se tornem galhos viçosos?
3. Que novas competências, habilidades, talentos, você quer desenvolver para o futuro? Em que lugar de sua árvore você poderia acrescentar estes brotos?
4. Quais galhos grandes e viçosos continuam a fazer parte de sua árvore e merecem ser comemorados, regados e fortalecidos?

Ao finalizar, observe sua nova árvore. Respire calmamente e se aproprie de todas as reflexões e descobertas que este exercício te proporcionou.