Não é difícil observar como um sistema influencia e é influenciado por outros sistemas. Quer ver só?

Quando vivo uma situação estressante na escola onde trabalho e isso me afeta de modo que chego em casa e acabo brigando com minha família, porque estou nervoso, temos o “sistema escola” influenciando o “sistema família”. Quando canto no coral de minha igreja e isso me deixa tão bem, que chego para trabalhar mais alegre e disposto, conseguindo lidar melhor com meus alunos, temos aí o “sistema igreja” influenciando o “sistema sala de aula”. Se observarmos bem, cada um dos sistemas com os quais nos relacionamos nos traz, predominantemente, um tipo de emoção e/ou de sentimento. Um passo importante rumo ao nosso desenvolvimento integral é reconhecermos quais são os sistemas dos quais fazemos parte e que tipos de emoções e sentimentos eles nos despertam.  

Para entender isso melhor, que tal acompanhar a história de Ana através da construção de um mapa sistêmico, na animação abaixo? À medida em que você assiste ao vídeo, deixe que aguce seu lado investigador e busque responder às seguintes questões:

1. O que você observa no mapa de relações de Ana?
2. Do que ela mais gosta?
3. Onde estão suas fontes de maior energia e motivação?
4. Onde estão suas fontes de desmotivação?
5. Quais são os contextos mais desafiadores para Ana?
6. Quem são as pessoas ou contextos com os quais Ana mais se importa?
7. Quais são os sentimentos e emoções que se manifestam em cada um dos contextos presentes na vida da Ana?