As atividades anteriores proporcionaram um encontro com a ideia de polaridades, um convite para integrar diferentes aspectos igualmente importantes de nossas vidas e observar como estamos equilibrando estes diferentes aspectos nas várias tomadas de decisão que marcam nosso dia, ou o percurso dos nossos dias.

Nesta atividade, o convite é encontrar-se consigo mesmo ao conhecer suas polaridades, a partir do exercício apresentado por Mariana Breim. Reserve um tempo tranquilo para fazê-lo e tenha a mão lápis e o template desta atividade ou um esquema semelhante a ele traçado no papel. Ao final, você vai ter identificado uma polaridade importante para você.

Bom encontro interior!