EMOÇÕES
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Experiências Emocionais16 Atividades
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1. Conhecendo o Percurso Experiências Emocionais
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2. As cinco emoções básicas
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3. Arte que faz sentir. Arte que faz pensar.
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4. Emoções e Sentimentos
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5. Aconteceu comigo
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6. Um problema. Muitos problemas.
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7. Olhando para dentro
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8. Experimentando práticas de regulação de emoções e sentimentos
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9. Práticas de Autocuidado 1 - Sucos funcionais como aliados no cuidado da saúde
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10. Práticas de Autocuidado 2 - Exercícios Respiratórios
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11. Práticas de Autocuidado 3 - Uma prática diária de meditação
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12. Práticas de Autocuidado 4 - O 3, 2, 1 da sombra
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13. As emoções, o aprender e o ensinar
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14. Práticas para apoiar a construção de competências 1: As assembleias escolares
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15. Práticas para apoiar a construção de competências 2: A meditação guiada
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16. Sustentando a transformação
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1. Conhecendo o Percurso Experiências Emocionais
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Estilos de Aprendizagem16 Atividades
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1. Conhecendo o Percurso Estilos de Aprendizagem
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2. Interiorização
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3. Nem todo mundo aprende da mesma maneira
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4. A Personalização das aprendizagens
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5. Como é seu processo pessoal de aprendizagem?
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6. Muitas linguagens para aprender
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7. Personalização da aprendizagem na Educação Infantil: o momento do descanso
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8. Diferentes formas de aprender a ser leitor
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9. Aprender fazendo
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10. Tecnologias digitais, uma forma moderna de aprender
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11. A forma como você aprende e a forma como você ensina
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12. Personalização das aprendizagens a partir de uma sequência didática
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13. Muitas linguagens e experiências no decorrer de uma aula
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14. Planejando aulas que contemplem estilos pessoais de aprendizagem
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15. Recebendo e oferecendo ajuda
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16. Sustentando a transformação
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1. Conhecendo o Percurso Estilos de Aprendizagem
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Conexão e Abertura16 Atividades
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1. Conhecendo o Percurso Conexão e Abertura
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2. Ativando memórias emocionais
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3. A vulnerabilidade como caminho
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4. Mente, coração e vontade abertos
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5. Pensar, sentir e querer: um exercício
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6. Observando minha postura corporal
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7. Linguagem corporal: uma reflexão
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8. Escutar para criar conexão: os níveis de escuta
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9. Inventário de níveis de escuta
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10. Seis passos para aprofundar a sua escuta
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11. Experiências de conexão e abertura
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12. O professor como mediador 1
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13. Entrevista com o especialista: a importância da conexão e da abertura
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14. O professor como mediador 2
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15. Um convite para a prática
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16. Sustentando a transformação
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1. Conhecendo o Percurso Conexão e Abertura
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Sistemas16 Atividades
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1. Conhecendo o Percurso Sistemas
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2. Visualização - O fluxo da vida
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3. Paisagens sonoras - Como os sistemas impactam minhas emoções
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4. Entrevista com o especialista: entendendo o conceito de sistema
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5. O mapa sistêmico de Ana
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6. Criando um mapa sistêmico
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7. Refletindo sobre o seu mapa sistêmico
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8. O espaço como elemento educador
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9. Transformação dos espaços 1 - A história da parede amarela
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10. Transformação dos espaços 2 - Não uma sala de aula, mas um salão!
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11. Refletindo sobre os espaços da sua escola
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12. Entrevista com o especialista: o potencial educativo do território
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13. O território como sala de aula - Cuidando da praça
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14. Bingo do território
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15. Um convite para a ação
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16. Sustentando a transformação
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1. Conhecendo o Percurso Sistemas
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Avaliação1 Teste
2. As cinco emoções básicas
Em 2015 a Disney lançou o filme Inside Out, produzido pela Pixar e dirigido por Pete Docter. No Brasil, ele ganhou o título de Divertida Mente. O filme se passa na mente da menina Riley, onde cinco emoções – alegria, tristeza, medo, raiva e nojo – tentam conduzir sua vida enquanto ela se muda com seus pais para uma nova cidade. Abaixo, você encontra um trecho do filme, que apresenta as cinco emoções básicas, que operam em todos nós. Se for possível, assista o filme na íntegra, pensando nas situações da sua vida em que você é guiado por estas cinco emoções.
Após assistir esse trecho do filme (ou o filme todo), escreva em um caderno pessoal (que possa te acompanhar ao longo dessa jornada) um pequeno relato descrevendo como as 5 emoções básicas podem aparecer em um dia típico de trabalho na escola.